「一晩寝ても目が重い」「パソコン作業で目が疲れる」
そんな繰り返す不調の背景には、単なる目の酷使だけでなく、現代特有の「神経の休まらなさ」が隠れていることが少なくありません。
横浜市泉区弥生台の「たつ鍼灸治療院」です。
当院は相鉄いずみ野線「弥生台駅」から徒歩約8分。どなたでも安心してお越しいただけます。
「目は外に出た脳」とも言われるように、視覚情報の過多はダイレクトに脳の疲労へとつながります。
スマートフォンやパソコンなど、絶え間ない情報に触れ続けることで、知らないうちに身体は「張りっぱなし」の状態になります。
画面に集中することで呼吸が浅くなり、目の周りやこめかみ、首の付け根の巡りが滞り、目の奥の重さとして現れることがあります。
その状態が続くと、首の痛みや首こり、肩こりや頭痛などのつらい症状が現れることがあります。
目は非常にデリケートです。目薬や一時的なマッサージだけでは、背景にある張りつめた状態をゆるめ、全身の巡りを整えることができず、すぐに元の重だるさに戻ってしまいます。
当院では、目そのものだけでなく、全身の巡りと自律神経の状態を丁寧に読み解きます。
「今、どれほど神経が張り詰めているのか」に気づくこと。
それが、脳の休息スイッチを入れ、表情まで柔らかくなる第一歩です。
次のような症状はありませんか？
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目の奥が重く、夕方になるとピントが合いにくい。
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眉間やこめかみを、無意識に手で押さえてしまう。
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スマホの画面や外の光が、以前よりまぶしく感じる。
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目が乾きやすく、しょぼしょぼして開けているのがつらい。
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目が疲れてくると、頭痛や肩こり、首の痛みがでてくる。
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夜、布団に入っても目が冴えてしまい、寝付きが悪い。
check!
張りつめた身体をゆるめ、目の疲れをやさしく整える。
全身の巡りを整え、健やかな日常を取り戻すお手伝いをいたします。
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Point 01
つながりから「目の負担」を診る
目は首や肩の状態とも深く関わっています。
当院では目だけを見るのではなく、首・肩・呼吸など身体全体のつながりを確認しながら「なぜ目が休まらないのか」を丁寧に読み取っていきます。 -
Point 02
脳を深く休める
長時間のスマートフォンやパソコン作業は、知らないうちに身体を緊張させます。
鍼やお灸の心地よい刺激は、張りつめた状態をゆるめ、頭や首まわりの巡りを整えるきっかけになります。
身体がゆるんでくると、目の奥の重さやかすみも少しずつ軽くなっていきます。 -
Point 03
目をいたわる「日常のコツ」
目の疲れは、身体が「少し休んで」と伝えてくれているサインでもあります。
完全予約制の個室空間で、周囲を気にせずゆっくり過ごしていただきながら、ご自身の身体の状態に静かに向き合う時間を大切にしています。
お気軽にご連絡ください
営業時間
火曜日、土曜日 9:00～19:00
月曜日、金曜日 9:00～12:00
月曜日、金曜日 9:00～12:00
Access
最寄り駅の弥生台駅から徒歩約8分という利便性の高い立地に拠点を構え営業中
たつ鍼灸治療院
| 住所 | 〒245-0008 神奈川県横浜市泉区弥生台36-15 ヒルサイド弥生台5C Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
045-900-8923 |
| 営業時間 | 火曜日,土曜日 9:00〜19:00 月曜日,金曜日 9:00～12:00 |
| 定休日 | 水曜日,木曜日 日曜日,不定休 |
| 代表者名 | 西村 辰也 |
相鉄いずみ野線弥生台駅から坂道が無く、フラットアプローチで来院いただけます。
治療院はマンションの5階ですが、エレベーターがございますのでご利用ください。エレベーターを降りたら右側のお部屋 5C になります。
※マンションの入口に階段がございますが、ベビーカーでのお越しの方や、階段がご不安な方は、お迎えにあがりますので、遠慮なくご連絡ください。
