「やらなきゃいけないのに、身体が重くて動けない」「休んでもだるさが抜けない」
そんな状態が続いていませんか?
心と身体のリズムが乱れ、疲れが抜けにくくなっているのかもしれません。
横浜市泉区弥生台の「たつ鍼灸治療院」です。
当院は相鉄いずみ野線「弥生台駅」から徒歩約8分。
坂道のないフラットなアプローチで、どなたでも安心してお越しいただけます。
私たちは日々、仕事や家庭などさまざまな役割を担いながら生活しています。
忙しい毎日の中で無理を重ねていると、首や肩こりなどの症状が現れ、身体は知らないうちに「張りっぱなし」の状態になります。
その状態が続くと身体の巡りが滞り、目の疲れや眼精疲労、頭がぼんやりする、頭痛が出る、身体が重く感じるといった不調が起こりやすくなります。
こうした状態が続くと、「だるさ」や「倦怠感」として現れることも少なくありません。
病院に行くほどではないけれど、
「なんとなく身体がすっきりしない」
「寝ているはずなのに疲れが取れない」
「夜なかなか眠れない」
そんな状態が続いている方も多くいらっしゃいます。
そのだるさや倦怠感は、身体が発している「少し休んで」というサインかもしれません。
そのまま我慢を重ねてしまうと、身体のこわばりが強くなり、心も余裕がなくなってしまいます。
当院では、お身体が発するサインを丁寧に読み取りながら、その背景にある身体全体の状態や生活のリズムに目を向けて整えていきます。
次のような症状はありませんか?
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朝起きても疲れが抜けない
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休んでもだるさが取れない
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頭が重く、集中できない
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やらなきゃならないのに動けない
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食欲が落ちている
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病院では異常なしと言われた
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夜中に何度も目が覚める
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眠りが浅い気がする
check!
張りつめた状態をほどき
心と身体の巡りを整える
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Point 01
立ち止まり、身体からのサインを受け取る
季節の変わり目や生活環境の変化は、自律神経のバランスに影響しやすく、心身に大きな負担がかかることがあります。
まずは一度立ち止まり、ご自身の身体からのサインに耳を傾けることが大切です。
ゆったりとした時間の中で、お一人おひとりの状態に合わせた施術をご提案いたします。
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Point 02
巡りを整え、張りつめた状態をほどく
無理を重ねていると、身体は緊張し「張りっぱなし」の状態になります。
鍼灸の心地よい刺激は、張りつめた身体をゆるめ、全身の巡りを整えるきっかけになります。
身体がゆるみ、巡りが整ってくると、重く感じていた身体も少しずつ軽さを取り戻していきます。
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Point 03
自分のリズムを取り戻す時間
心がこわばっていると、些細なことにも焦りや不安を感じやすくなります。
完全予約制の個室空間で、周囲を気にせず過ごせる「自分だけの時間」を大切にしています。
静かな時間の中で、ご自身の心と身体にゆっくり意識を向けてみてください。
お気軽にご連絡ください
月曜日、金曜日 9:00~12:00
Access
最寄り駅の弥生台駅から徒歩約8分という利便性の高い立地に拠点を構え営業中
たつ鍼灸治療院
| 住所 | 〒245-0008 神奈川県横浜市泉区弥生台36-15 ヒルサイド弥生台5C Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
045-900-8923 |
| 営業時間 | 火曜日,土曜日 9:00〜19:00 月曜日,金曜日 9:00~12:00 |
| 定休日 | 水曜日,木曜日 日曜日,不定休 |
| 代表者名 | 西村 辰也 |
相鉄いずみ野線弥生台駅から坂道が無く、フラットアプローチで来院いただけます。
治療院はマンションの5階ですが、エレベーターがございますのでご利用ください。エレベーターを降りたら右側のお部屋 5C になります。
※マンションの入口に階段がございますが、ベビーカーでのお越しの方や、階段がご不安な方は、お迎えにあがりますので、遠慮なくご連絡ください。