自分の身体が、自分ではないような戸惑い
「張りっぱなし」の身体をゆるめ、全身の巡りを整えながら、健やかな日常を取り戻すお手伝いをいたします。
横浜市泉区弥生台の「たつ鍼灸治療院」です。
当院は相鉄いずみ野線「弥生台駅」から徒歩約8分。坂道のないフラットなアプローチで、どなたでも安心してお越しいただけます。
「のぼせや発汗、イライラ。」 「言葉にできないほどの倦怠感。」
更年期の不調は、人によって現れ方が異なり、周囲に理解されにくい、孤独なつらさを伴うことも少なくありません。
本来、私たちの身体は常に一定のバランスを保とうとしています。
人生の大きな転換期には、その調整機能が一時的に揺らぐことがあります。
身体がバランスを取り直そうとしている状態が、肩こりや頭痛、不眠・眠れないなど、いわゆる更年期の不調として現れることもあります。
身体の変化に、日々の緊張が重なっている状態。
ご家族のケアや仕事など、責任ある役割による「張りっぱなし」の身体。
呼吸が浅くなり、身体がこわばった状態。
「ただの年齢のせい」と片付けるには、あまりにも切実な変化。
それは、あなたの身体が「今は自分を最優先に労わって」と伝えている状態です。
当院では、現れている症状だけを見るのではなく、全身の巡りとバランスを丁寧に読み解きます。
「自分の身体が、今どれほど揺らぎ、踏ん張っているのか」に気づくこと。
その力を抜いていくお手伝いをすることが、軽やかな毎日への第一歩です。
次のような症状はありませんか？
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急に顔が熱くなったり、汗が止まらなくなったりする。（ホットフラッシュ）
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些細なことでイライラしたり、急に悲しくなったりと感情が揺れ動く。
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肩こりや頭痛、関節の痛みが以前より強く、長引くようになった。
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夜中に目が覚めてしまい、そこから将来の不安で眠れなくなる。
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急に動悸がしたり、めまいを感じることがある。
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手がこわばったり、お腹の底から力が湧かないような疲れを感じる。
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「いつまで続くのか」と、一人で不安を抱え込んでいる。
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以前のように活動できず、自分を責めてしまう。
check!
身体の「揺らぎ」に気づき、
バランスを整える
全身の巡りを整え、変化をしなやかに受け入れられる身体を目指します。
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Point 01
全身のつながりから「揺らぎの理由」を診る
当院では、20年以上教育の現場に携わってきた代表が、体質やお悩みに合わせて無理のない鍼灸を提案します。
「自分でもコントロールできない」と感じる更年期の不調についても、丁寧にお話を伺いながら身体の状態を確認していきます。
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Point 02
深い呼吸を取り戻し、全身の巡りを整える
身体が揺らいでいるときは、呼吸が浅くなり、特定の場所に熱や緊張が溜まりやすくなります。
当院では鍼灸の刺激を通じて、こわばった身体を緩め、深い呼吸が自然とできる状態に整えます。身体の内側が穏やかに整うことで、不快な症状も少しずつ和らいでいきます。
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Point 03
自分を労わり、安らぐための個室空間
更年期というデリケートな時期には、まず心が「ありのままの自分でいい」と感じることが大切です。
完全予約制の静かな空間で、日頃の役割を一度横に置いて、ご自身の身体からのサインに気づき、静かに向き合う。
そんな、自分をいたわる特別な時間を大切にしています。
お気軽にご連絡ください
営業時間
火曜日、土曜日 9:00～19:00
月曜日、金曜日 9:00～12:00
月曜日、金曜日 9:00～12:00
Access
最寄り駅の弥生台駅から徒歩約8分という利便性の高い立地に拠点を構え営業中
たつ鍼灸治療院
| 住所 | 〒245-0008 神奈川県横浜市泉区弥生台36-15 ヒルサイド弥生台5C Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
045-900-8923 |
| 営業時間 | 火曜日,土曜日 9:00〜19:00 月曜日,金曜日 9:00～12:00 |
| 定休日 | 水曜日,木曜日 日曜日,不定休 |
| 代表者名 | 西村 辰也 |
相鉄いずみ野線弥生台駅から坂道が無く、フラットアプローチで来院いただけます。
治療院はマンションの5階ですが、エレベーターがございますのでご利用ください。エレベーターを降りたら右側のお部屋 5C になります。
※マンションの入口に階段がございますが、ベビーカーでのお越しの方や、階段がご不安な方は、お迎えにあがりますので、遠慮なくご連絡ください。
